Treballarem l'obertura de pit des de la mobilitat de la columna. L'alineació i l'ús de materials (cadires, blocs, cinturons,..), són la base del taller. - Allibera tensió - Millora la teva flexibilitat - Connecta amb el teu cos i la teva respiració Apte per a tots els nivells. Reserva la teva plaça i transforma la teva pràctica!