Te invitamos a una experiencia diseñada para entrar suavemente en la energía del invierno: una práctica que combina la quietud del Yin Yoga con la vibración sanadora del sonido. Durante la sesión, exploraremos posturas mantenidas en quietud que permiten que el cuerpo se abra desde la profundidad, liberando tensiones acumuladas y creando espacio interno. El Yin Yoga estimula los tejidos conectivos, calma el sistema nervioso y nos invita a habitar el cuerpo con más presencia y sensibilidad. Mientras tanto, las frecuencias del baño sonoro envolverán la práctica, favoreciendo un estado de descanso profundo y regulando la mente a través de vibraciones que armonizan y equilibran. El sonido actúa como un puente hacia la introspección, ayudándonos a soltar lo que ya no necesitamos y a recibir el invierno con una energía más ligera y renovada. Este encuentro está pensado como un refugio: un momento para detenerte, reconectar y cultivar la serenidad en una época en la que el cuerpo pide pausa y el alma pide silencio. *Imprescindible inscripción, plazas limitadas