Este método vivo, femenino y auténtico propone un camino hacia dentro, invitando a transformar la propia historia desde un lugar de escucha y autenticidad. Para cerrar la experiencia, compartiremos un brunch saludable.
La Transformative Masterclass es una experiencia integral que nace del yoga, pero que trasciende su práctica para adentrarse en un viaje profundo de autoconocimiento y transformación personal. A lo largo de dos horas, Ekaterina Zyrina guiará un recorrido en el que se entrelazan distintas prácticas: Movimiento intuitivo, para reconectar con el cuerpo y habitarlo desde la sensibilidad. Breathwork, como herramienta para liberar tensiones emocionales y dar espacio a la respiración consciente. Práctica activa, que despierta la energía vital y activa la presencia. Silencio profundo, donde se abre el acceso a la sabiduría interior. *4 de octubre · 11:00 a 13:00 · Sala I