Aprovecha esta oportunidad para profundizar en la práctica profunda del Yoga Restaurativo de la mano de Jordi Canela OM RAM, quien cuenta con más de 20 años de experiencia en el camino del yoga y en la formación de profesores. Sumérgete durante un fin de semana en un estilo suave y terapéutico, diseñado para liberar el estrés y revitalizar cuerpo y mente. Esta práctica utiliza accesorios como bloques, mantas y cojines para facilitar posturas sostenidas que favorecen una relajación profunda, estiramientos suaves y un mayor bienestar físico, mental y emocional. A través de una respiración consciente y el sostenimiento de las posturas, se activa el sistema nervioso parasimpático, promoviendo el equilibrio y la sanación. Es una práctica ideal para reducir el estrés, aliviar tensiones y recuperar la energía vital. Apta para personas de todas las edades y niveles, es una oportunidad única para descubrir y profundizar en este enfoque transformador del yoga. * Para más información, aquí: https://www.yogaonesurya.com/es/taller-yoga-restaurativo/ ¡Te esperamos!