A lo largo de la sesión trabajaremos de forma accesible y progresiva, desarrollando fuerza, estabilidad y orientación espacial. Construiremos una base clara para organizar el cuerpo en relación con la gravedad y acercarnos a las inversiones de manera segura y eficiente. Habrá opciones tanto para quienes buscan un reto físico como para quienes prefieren un enfoque más gradual y cuidadoso. Una invitación a descubrir nuevas capacidades en el cuerpo y a encontrar ligereza donde normalmente aparece esfuerzo. Una práctica abierta a diferentes niveles, donde cada persona puede avanzar desde su propio punto de partida.