Objetivo general Profundizar en la práctica del Ashtanga Yoga desde sus raíces: comprender su estructura, su filosofía y su biomecánica, junto con el arte de los ajustes conscientes. Un recorrido de seis encuentros para refinar la técnica, explorar el cuerpo con inteligencia y conectar con la esencia viva del método. Profesor: Tato Cerdans Nivel Abierto a practicantes con una base de Ashtanga y estudiantes avanzados que deseen profundizar en su técnica, comprensión y práctica consciente. *(No es una formación acreditada)