Fundamentos de Alineación Esta inmersión es un recorrido profundo y progresivo por los fundamentos estructurales, somáticos y pedagógicos del Hatha Yoga, organizado a través de las familias clásicas de asanas. Un programa diseñado para comprender el cuerpo desde dentro, refinar la práctica y desarrollar una enseñanza clara, segura y consciente. Cada jornada funciona como un laboratorio de exploración corporal y pedagógica, donde la práctica se aborda desde múltiples capas: • alineación precisa • estabilidad y sostén interno • respiración consciente • acción (kriyā) • sensación y percepción (bhāvana) • adaptación, prevención y aplicación pedagógica El énfasis no está solo en “hacer” la postura, sino en entender cómo se construye, cómo se siente y cómo se transmite.