INTENSIVO PRESENCIAL Y ONLINE CON ANDREI RAM EL SECRETO DE LA PLENITUD
Un recorrido teórico y práctico a través de los Yoga Sutras de Patanjali para descubrir el manual de vivir en plenitud a través del yoga
Descripción
Únete a nosotros en esta profunda inmersión en el mundo del Hatha Raja Yoga y descubre el secreto de vivir en plenitud a través de los Yoga Sutras de Patanjali, de la mano de uno de los maestros más inspiradores del mundo. Durante 5 días, Andrei Ram nos guiará a través de un viaje de autoconocimiento, ofreciéndonos las herramientas necesarias para superar nuestras aversiones y volvernos personas más seguras, satisfechas e independientes, además de amorosas, compasivas y pacíficas. Andrei Ram nos llevará a explorar diversas técnicas de desarrollo físico, mental y espiritual para ganar estabilidad, calma, claridad, autoestima, autocontrol, seguridad, paciencia, fe, vitalidad, fortaleza, hábitos saludables… y acabar con sentimientos como la soledad, el miedo, el odio, la ansiedad, la pereza, el apego, la frustración y la falta de reconocimiento. Esta inmersión está diseñada para ofrecer una experiencia integral del Yoga, que abarca desde prácticas dinámicas de asana y pranayama, hasta prácticas más profundas de Kriya Yoga, meditación, Yantra y Yoga Nidra, con espacios largos de Satsang para compartir, aprender y explorar el conocimiento profundo del Yoga.