Trabajaremos desde la mínima fricción en el cuerpo para explorar la flexibilidad de las caderas. Este taller invita a liberar bloqueos internos, soltar tensiones acumuladas y dejar atrás patrones que ya no necesitamos. Igual que las piernas nos sostienen, la apertura y la movilidad de las caderas nos aportan estabilidad interna, nos conectan con el centro y nos permiten movernos con más ligereza, presencia y bienestar. El cuerpo se despierta y se alinea, mientras la mente y las emociones encuentran espacio para relajarse y habitar el momento presente. Es un taller accesible para todos los cuerpos y niveles: se trata de sentir, moverse y escuchar lo que las caderas tienen para mostrarnos.