Este taller está diseñado para todos los niveles: tanto si estás dando tus primeros pasos como si ya puedes mantenerte boca abajo, descubrirás nuevas herramientas, comprensión corporal y fuerza interior para seguir creciendo. Durante este workshop exploraremos las tres invertidas principales del yoga: • Sirsasana (equilibrio sobre la cabeza) • Pincha Mayurasana (equilibrio sobre antebrazos) • Las bases de Handstand (equilibrio sobre las manos), si el grupo está preparado Iremos paso a paso, comprendiendo cómo preparar el cuerpo correctamente antes de llegar a la postura final. Aprenderás la biomecánica, la alineación y los Transformative Drills esenciales para fortalecer tu core y hombros, ganar movilidad y liberar la parte posterior del cuerpo. Más allá de alcanzar la postura, te llevarás la claridad y la conciencia necesarias para disfrutar del proceso. Plazas limitadas — reserva la tuya ya. Te espero para compartir esta experiencia transformadora.