Curso de formación 60h
La formación de Yin Yoga y Medicina Tradicional China es una propuesta integral diseñada para explorar el cuerpo, la energía y la mente desde una perspectiva profunda, pausada y terapéutica. A través de una combinación de práctica, teoría y experiencia directa, aprenderemos a comprender el cuerpo no solo desde su anatomía física, sino también desde el tejido energético que lo sostiene. El Yin Yoga, con su enfoque introspectivo y su permanencia en posturas prolongadas, trabaja de manera directa sobre los tejidos conectivos profundos, favoreciendo la movilidad, la hidratación fascial y el equilibrio del sistema nervioso. Esta práctica, enmarcada dentro del paradigma de la Medicina Tradicional China, se convierte en una herramienta poderosa para armonizar los meridianos energéticos, regular el flujo del Qi y crear un espacio de escucha interna. Durante la formación, profundizaremos en conceptos clave como: • Los cinco elementos y sus ciclos de armonía • Los meridianos principales y su relación con órganos y emociones • La relación entre posturas yin y trayectos energéticos • El rol de la respiración, la presencia y la quietud • La influencia de las estaciones y la naturaleza en el organismo • Prácticas y secuenciación terapéutica • Acompañamiento emocional desde una visión oriental Este proceso formativo ofrece no solo herramientas para la enseñanza, sino también una experiencia personal que invita a la introspección, a la regulación del sistema nervioso y a la reconexión con el ritmo propio. Está dirigido tanto a profesionales del yoga como a terapeutas corporales, estudiantes de disciplinas somáticas o personas que buscan ampliar su comprensión del cuerpo y de la energía desde una mirada más holística.