En aquesta experiència començarem el dia sobre l'aigua, en equilibri, en silenci, amb el so del mar com a fons. Un matí dissenyat per sortir de la rutina i tornar a tu — des del cos, des de la respiració, des de la calma. @xiringuitoananda, crearem junts un espai de presència, moviment i benestar real. SUP significa Stand Up Paddle — una taula flotant que es converteix en la teva estoreta. Practicar-hi ioga afegeix un repte suau d'equilibri que activa la concentració i connecta profundament amb el cos. No necessites experiència prèvia. Només ganes de viure alguna cosa diferent. Comptarem amb la col·laboració de @caiac.cat, els qui tindran l'equip preparat perquè no t'hagis de preocupar per res.