Un taller para adentrarte en el mundo de las posturas invertidas desde la técnica, la calma y la curiosidad. Aprenderemos las bases de Sirsasana (postura sobre la cabeza) y Pincha Mayurasana (antebrazos), explorando la fuerza, la alineación y la confianza necesarias para sostener el cuerpo en relación inversa a la gravedad. No buscamos la perfección, sino entender el camino: cómo preparar el cuerpo, cómo respirar y cómo afrontar el miedo a “dar la vuelta”. Un encuentro para fortalecer desde dentro, con constancia, sin prisa y con cariño.