Connexió, confiança i equilibri en parella
Aquest taller d'iniciació al Acroyoga està pensat per a totes aquelles persones que vulguin viure una experiència divertida, creativa i diferent, sense necessitat de tenir experiència prèvia. A través de jocs, dinàmiques en parella i postures guiades, explorarem la confiança, l'equilibri i la força, descobrint com el treball en equip pot portar-nos més lluny del que pensem. El Acroyoga combina l'essència del ioga amb l'acrobàcia i el massatge terapèutic, oferint un espai on es desenvolupen tant les habilitats físiques com la connexió amb els altres. És una pràctica que ens convida a confiar, a deixar anar el control i a gaudir del moviment de manera lúdica i conscient. No es necessiten requisits especials: cada persona pot avançar al seu propi ritme i gaudir del procés. Pots participar tant de manera individual com en parella, ja que durant el taller es fomentarà la interacció entre tots els assistents. Veuen a descobrir una forma distinta de viure el ioga, on el riure, la cooperació i la connexió es converteixen en protagonistes.