Amb l’ajuda de les teles guanyaràs consciència de com es col·loca el teu cos i podràs integrar les postures que després et resultarà més fàcil fer pel teu compte. Notaràs que el teu cos s’activa, es torna més flexible i fort, sense posar en perill cap articulació. El D-Gravity ajuda a superar bloquejos físics i mentals, tonifica la musculatura, millora l’elasticitat i la flexibilitat, descomprimeix la columna vertebral, cuida i nodreix les articulacions, millorant l’autocontrol, l’equilibri, la coordinació, la força i la resistència. És ideal i complementari en esports amb grans exigències cardiovasculars i articulars. Si ho desitges, disposaràs de diversos vídeos gravats on s’expliquen les principals postures invertides, algunes postures avançades/acrobàtiques i bàsiques, les diferents transicions que es poden realitzar a l’entrar i sortir de la tela, exercicis d’escalfament, així com una variació de salutació al sol i postures restauratives amb la tela.