Il·lumina el teu rostre des de dins: allibera tensions, activa la teva musculatura facial i potencia la teva lluminositat natural
“Brilla com el Sol” és una masterclass de Face Yoga que combina ciència, benestar i pràctica conscient per ajudar-te a il·luminar el teu rostre des de dins cap a fora. A través de tècniques específiques i una mirada holística, aprendràs a alliberar tensions, activar la musculatura facial i potenciar la lluminositat natural de la teva pell. La masterclass consta de dues parts principals: * Part d’explicació teòric-científica dels fonaments del Face Yoga * Part de pràctica de Face Yoga. Les participants s’enduran per a tota la vida dues pràctiques per alliberar i resetar el rostre. Aquestes dues pràctiques són la BASE de l’èxit per poder obtenir resultats en Face Yoga. Aprendràs a: * Alliberar tensions acumulades al rostre * Activar i tonificar la musculatura facial * Comprendre com les emocions impacten en la teva expressió * Desenvolupar una major consciència facial * Incorporar rituals de cura natural i conscient