Ets una persona activa, professional, emprenedora, creativa o pare/mare que viu a tota velocitat. Sempre estàs disponible per a tot i per a tothom, però darrerament has notat el desgast. Busques claredat, energia i un espai per respirar... sense haver de desconnectar-te de la teva vida. En només 60 minuts experimentaràs: Neurobics i moviment per refrescar el teu cervell i cos. Cants suaus AUM per regular energia i el teu sistema nerviós. Breathwork basat en la tècnica de SOMA breath, per calmar i resetejar la teva ment. Facilitadora: E.V.E. – Life Design Coach & Facilitadora de SOMA Breathwork en UNA VIDA Guio a persones d'alt rendiment a reconnectar-se amb si mateixes a través del coaching i el breathwork, utilitzant eines pràctiques i directes que creguin espai per a una transformació real. No necessites un retir. Només necessites una hora per a pausar amb propòsit — i tornar més present, clara i recarregada.--