Masterclass de Yin Yoga i aromateràpia En aquesta masterclass, explorarem com el Yin Yoga i l’aromateràpia poden ajudar-nos a renovar-nos i preparar-nos per a l’hivern. A través d’una sèrie de postures de Yin Yoga dissenyades per alliberar i relaxar el cos i la ment, combinades amb la poderosa influència dels olis essencials, et guiarem en un viatge d’autodescobriment i renovació. L’aromateràpia i el Yin Yoga t’ajudaran a connectar amb el teu interior i a trobar un sentit de renovació i rejoveniment. Aprendràs a preparar-te per a l’hivern, enfortint el teu sistema immunològic i trobant un estat de calma i serenitat enmig del fred i la foscor. Rebràs: • Una pràctica de Yin Yoga lenta i meditativa que t’ajudarà a alliberar tensions i relaxar cos i ment. • La influència dels olis essencials per afavorir la relaxació i la renovació interior. • Un espai segur i acollidor per connectar amb tu mateix/a i experimentar un sentit de renovació i rejoveniment. T’hi esperem!