Aquest retir neix precisament des d'aquí: des de la necessitat de fer una pausa real enmig del soroll, de sortir per uns dies de l'exigència constant i tornar a escoltar allò que normalment queda silenciat per la pressa. Durant quatre dies ens endinsarem en una experiència dissenyada per a cuidar el cos, calmar el sistema nerviós i reconnectar amb el benestar des d'una mirada conscient, natural i profundament humana. A través del ioga restauratiu, la meditació, el pranayama, el ioga facial i els rituals d'automassatge conscient, anirem deixant anar tensió física i mental per a tornar a poc a poc a un estat de major calma, presència i equilibri. La mar, la naturalesa, les albes lentes, les postes de sol i els espais de silenci acompanyaran aquest viatge interior on l'autocura deixa de sentir-se com una obligació per a convertir-se en un ritual amable i transformador.