Descobreix el poder del moviment inspirat en la dansa
Viu una experiència diferent de la mà d'Anna Pacheco, professional del fitnes amb més de 10 anys d'experiència i una sòlida base en dansa. En aquesta masterclass de Barre, fusionarem la tècnica del ballet, el control del pilates i l'energia del fitnes per a: • Millorar la teva postura i alineació corporal. • Enfortir i tonificar tot el teu cos, especialment core i glutis • Guanyar flexibilitat i control en cada moviment • Sentir-te més lleuger/a, segur/a i elegant en el teu dia a dia. Ideal per a tots els nivells, aquesta sessió et permetrà treballar de manera intensa però segura, gaudint del moviment i de la música. Sortiràs amb una energia renovada i la sensació d'haver cuidat de tu mateix/a al màxim! *Per a poder dur a terme la masterclass necessitem un mínim de 5 persones inscrites. En cas de no arribar a aquest número, YogaOne Cornellà es reserva el dret de cancel·lar la masterclass. Gràcies per la teva comprensió i esperem veure't en la pràctica!